Himlen är taket. Tove Alexandersson – världsmästare i tre discipliner
Världens bästa orienterare, både till fots och på skidor, Tove Alexandersson, är också världens bästa Skyrunner. VM-guld i tre olika discipliner inom ett år!
VM i orientering i Norge i augusti är säsongens höjdpunkt för Tove. Där ska hon försvara tre raka VM-guld i långdistans, så blir Skyrunning lite av semester. Smaka på det, semester med 29 km i bergsterräng med 2500 meters stigning och det på allt annat än löpvänligt underlag. När Tove debuterade i VM i skyrunning i höstas så krossade hon det gamla rekordet i de skotska bergen med 19 minuter och hade en segermarginal på sex minuter.
– Jag gillar att springa i bergen, det är avkopplande och bra träning när orienteringssäsongen har uppehåll, säger Tove, om sin ”semestersysselsättning”.
Fokuserad på löpning
Många är vi som har en melodislinga i huvudet när vi rör på oss, men Tove låter inte tankarna fara.
– När det gäller orientering så handlar det om att vara fokuserad, det gäller också för Skyrunning.
– Det gäller att hålla rätt fart, men framförallt för att springa tekniskt bra och ha kontroll på underlaget.
– Uppför fokuserar jag genom att ha delmål på väg mot toppen, medan i utförslöpningen handlar det om att springa klokt. Det är utför som man lätt blir stel.
Att optimera löpningen är helt avgörande.
– Det är inte som ett maratonlopp på asfalt, tankarna får inte fara iväg, ler Tove.
Obesegrad i skyrunning
Ett lopp i Italien i serien för skyrunning finns med i Toves planer inför sommaren och där har hon också semesterlöpt hem två tidigare segrar.
– Det är ändå orienteringen som är nummer ett för min del, betonar Tove, på väg ner till södra Frankrike för träning på hög höjd i bergen ovanför Nice.
– Det blir nog inte så mycket höghöjdsträning som jag tänkt då snön fortfarande ligger för djup i de schweiziska alperna, förklarar Tove valet av Nice.
Den här säsongen blir väldigt lång för världens bästa orienterare och avslutas inte förrän i slutet av oktober i Kina. Direkt därefter plockar Tove fram skidorna för skidorientering. Skyrunning, grenen där Tove fortfarande är obesegrad, trots att hon bara semesterlöper över höga bergstoppar.
– Det är riktigt roligt med skyrunning, bedyrar Tove.
Frågan är hur många som kan vinna VM-guld i tre olika discipliner på drygt ett halvår. Tove Alexandersson tog VM-guld i orientering i augusti 2018, en månad senare vann VM-guld i skyrunning och i mars i år försvarade hon sitt VM-guld i skidorientering från 2017, som bara avgörs vartannat år.
- Klubb: Stora Tuna IK
- Ålder: 27 år
- Orientering: 7 VM-guld, 8 VM-silver och 3 VM-brons, 4 EM-guld, 2 EM-silver och 2 EM-brons, 5 JVM-guld, 2 JVM-silver, 1 JVM-brons, 26 SM-guld, 3 SM-silver,
1 SM-brons. 5 gånger totalsegrare i världscupen. - Skidorientering 10 VM-guld, 3 VM-silver och 2 VM-brons, 10 EM-guld, 8 EM-silver, 6 EM-brons, 8 JVM-guld, 3 JVM-silver, 1 JVM-brons. 2 gånger totalsegrare i världscupen.
- Skyrunning: 1 VM-guld
Text och foto: NISSE SCHMIDT
